今月、共同経営者(夫)のムラマサ先生の本が出版されました!!
ストレートネックと猫背がテーマで、
とてもシンプルなストレッチが25種類掲載されています。
その中の5種類だけピックアップしたものを
Youtubeにもアップしました!!
簡単だけど、効果の実感できるストレッチ、
是非、皆様もお試しくださいね!!
アマゾンで購入可能です
こちらよりお買い求めいただけます
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